Проприоцептивная нейромышечная фасилитация (облегчение) (англ. PNF – proprioceptive neuromuscular facilitation) или Методика  Кабат - это философия лечения, основанная на том, что каждый человек, включая людей с ограниченными возможностями, имеет потенциал, возможности которого до конца не изучены.

«Фасилитация» означает, что она делается легко.

«Нейромышечная» означает, что данная методика воздействует на мышцы и нервную систему.

«Проприоцептивная» означает, что она связана с сенсорными рецепторами, которые сообщают о движении и положении тела.

Исходя из этого, PNF – это всегда позитивный терапевтический комплексный подход, позволяющий облегчить пациенту достижение более высокого функционального уровня.

Методика опирается на несколько основных процедур.

Сопротивление: используется для облегчения сокращения мышц, усиления двигательного контроля, увеличения мышечной силы, помогает пациенту осознать движение. Величина сопротивления должна быть «оптимальной».

Иррадиация и усиление: проприоцептивные рефлексы мышц в сокращении увеличивают реакцию мышц-синергистов тех суставов, к которым они прикреплены, и мышц-синергистов, связанных с близлежащими суставами.

Ручной контакт: должен задать правильное направление движения, применив давление в противоположном направлении.

Зрение: помогает пациенту отслеживать и корректировать движение. Движения головы вместе с глазами облегчает движение на рефлекторном уровне.

Растяжение и сближение: движение обеспечивается за счёт растяжения мышцы и стимулирования рецепторов сустава.

Методика PNF предназначен для пациентов, у которых наблюдаются:

• ортопедические проблемы (восстановительный период после травм костей, суставов и мягких тканей, после эндопротезирования, после артроскопии и реконструктивных хирургических операций, после спортивных травм, ампутаций;
• неврологические проблемы (инсульты, черепно-мозговые травмы, повреждения спинного мозга, рассеянный склероз, атаксия, заболевания мозжечка, полинейропатия, болезнь Паркинсона, нарушения после нейрохирургических операций, нарушение вегетативных функций – дыхания, глотания, невралгия, ДЦП, спинномозговые грыжи);
• дефекты осанки (сколиоз, деформация грудной клетки, стоп);
• нарушения ходьбы и поддержания равновесия по различным причинам;
• заболевания мышц (нарушения обмена веществ и функций, дефицит мышечной массы и силы, дистрофия, воспалительные изменения);
• заболевания позвоночника (болевые синдромы, дископатии, гипермобильность).

Применение терапии PNF в педиатрии идеально зарекомендовало себя при лечении таких заболеваний как:

• ДЦП;
• Кривошея;
• Повреждение плечевого сплетения;
• Спинномозговая грыжа;
• Расщепление позвоночника;
• Неврологические заболевания;
• Заболевания генетического характера;
• Мышечные дистрофии.

Специалист Центра "Пеликан" Ирина Калайда применяет в своей методику PNF и функциональную терапию